Tipy na ďalšie fitness potreby
Krokomery
Malým, ale šikovným pomocníkom pre sledovanie fyzickej aktivity je digitálny krokomer.
Rebriny a ribstole
Rebriny sú vynikajúce fitness pomôcky na cvičenie a posilňovanie doma, alebo v telocvični.
Nordic walking palice
Čo potrebujete pre severskú chôdzu? Dobré nohy, náladu a špičkové nordic walking palice.
Hrazdy a bradlá
Hrazdy a bradlá sú skvelé na posilňovanie a cvičenie aj v malých priestoroch.
Fitness stroje
Medzi fitness stroje patria prakticky všetky stroje a pomôcky na formovanie postavy a zlepšenie fyzickej kondície.
Balančné podložky
Na posilňovanie hlbokých svalov a nácvik motoriky sú ideálne balančné podložky.
Gymnastické lopty
Na skákanie i posilňovanie, pre zdravotné cvičenie detí i dospelých sú gymnastické lopty.
Boxovacie vrece
Nielen pre box, ale napríklad aj pre fyzicky náročný fitbox, sa hodí kvalitné boxovacie vrece.
Športtestery
Výkonné malé fitness pomôcky pre cvičenie i šport, to sú malé a šikovné športtestery.
Fitness potreby
Pre domáce cvičenie sú ideálne fitness potreby - malé pomôcky pre posilňovanie.
Súvisiace články
Športovci si v posledných rokoch obľúbili kompresné oblečenie, ktoré má veľa pozitívnych účinkov na organizmus. V internetovom obchode zoženiete dokonca fitness legíny, používané ženami rôzneho veku proti celulitíde.
Športtester je taký osobný tréner strážiaci vašu postavu aj kondičku. Zaručí, aby ste necvičili naprázdno, alebo naopak neplytvali energiou.
Na jogu, kalanetiku, na akékoľvek cvičenie sa hodí kvalitná .
Malým, ale šikovným pomocníkom pre sledovanie fyzickej aktivity je digitálny .
A je ňou podložka inSPORTline Dome mini. Malá pomôcka s neuveriteľnou nosnosťou až 200 kg. Ideálna na cvičenie v byte.
Cvičiť by ste nemali každý deň, ale podľa plánu 3-4x týždenne. Ostatné dni venujete regeneráciu, alebo rekreačnému športu. Nezaťažujte dva dni po sebe rovnaké svalové partie.
Najvyššiu kvalitu vo svojej kategórii predstavuje multifunkčný posilňovací hrazda s robustnou oceľovou konštrukciou a bohatým príslušenstvom. Dobrý tip pre každého prevádzkovateľa fitness centra, ktorý chce svojim návštevníkom ponúknuť všestranné vyžitie.
Pamätáte si rebriny z hodín telocviku? Aj dnes ich nájdete snáď vo všetkých telocvičniach. A prečo? Pretože cvičenie na nich je veľmi jednoduché a efektívne.
Nordic Walking, dynamická kondičná chôdza so špeciálnymi palicami v prírode, je šport mladý, ale veľmi obľúbený mužmi i ženami bez ohľadu na vek a aktuálnu fyzickú kondíciu.
Medzi patria prakticky všetky stroje a pomôcky na formovanie postavy a zlepšenie fyzickej kondície.
ďalšie články
Zdieľajte článok